Taxonomy term | Verheijden Consult

Dromen zijn geen bedrog

Ben je net lekker aan het dagdromen, komt er weer iemand die je vertelt dat je wakker moet worden. Ben je lekker in de flow, komt er weer iemand die je vertelt dat je niet realistisch bent. Kom je terug van vakantie, kom je weer terug in de realiteit. Terug in de realiteit van alledag. Maar wat is nou realiteit? Wat is nou het verschil tussen ‘dromen’ en wat we ‘realiteit’ noemen.

Ik denk in hokjes: Waar / Niet Waar*

In hokjes denken

Alle mensen denken in hokjes. Of je dit nu wel of niet leuk vindt. Dit is hoe ons brein werkt. We zien iets, vergelijken dit met onze 'database' en hebben er direct een betekenis bij. Dit is een geheel onbewust proces en we doen het de gehele dag. Mensen die niet in hokjes willen denken, hebben er vaak negatieve ervaringen mee opgedaan. Mensen die er blij van worden, hebben er vaak positieve ervaringen mee opgedaan.

Crisis: een geschenk uit de hemel

Je moet dankbaar zijn als je in een crisis geraakt. Of het nu de economische crisis, een burnout, een echtscheiding of een ziekte is; een crisis zorgt er voor dat je weer snel terugkomt bij wie je werkelijk bent en wat werkelijk belangrijk is. Als nu midden in een crisis zit, zul je dit nog niet zo ervaren. Maar je weet ook dat als hij straks voorbij is en je terug kijkt naar deze periode, dat je dan weet dat het oké is.

Overtuigingen kunnen je maken of breken

Je overtuigingen bepalen wat je ziet en wat er gebeurt. Overtuigingen willen altijd bevestigd worden; ze krijgen altijd gelijk. Je bent gewaarschuwd, want ze kunnen je maken of breken. Overtuigingen kunnen bewust zijn, maar ook heel onbewust. De bewuste overtuigingen zou je nog eens kunnen heroverwegen en tegen het licht houden. Je onbewuste overtuigingen zijn wat minder makkelijk te (be-)grijpen.

De belangrijkste vaardigheid in het leven

Bij het willen realiseren van je doelen is het oké om van jezelf te accepteren dat je nou eenmaal heel veel onbewuste overtuigingen hebt die jou ervan weerhouden om je doel eenvoudig te realiseren. Vanaf het moment dat je jezelf bewust wordt dat je filters onder andere gevuld zijn met beperkende, tegenhoudende en saboterende overtuigingen, zul je de volledige verantwoordelijkheid gaan nemen voor je eigen resultaten.
De belangrijkste vaardigheid in het leven is daarom:

het effectief omgaan met onzekerheden en tegenslagen

Jos Verheijden

Jos Verheijden:

"Het is mijn missie mensen te inspireren te werken en leven in vrijheid en overvloed. Effectief leren omgaan met onzekerheden en tegenslagen. Dat doe ik via training, coaching en mijn blog".

Lees meer over Jos

 

Zo krijg je
direct meer energie

De Gouden Vraag E-book

Download gratis jouw E-book