Taxonomy term | Verheijden Consult

Kerstkado voor jezelf: Rigoureus opruimen

Kerstkado voor jezelf

Misschien herken jij het wel; dat je tegen het einde van het jaar nog alles op orde wilt hebben. Dat je alsnog je budget wilt realiseren. Dat je die stapels papierwerk nog wilt wegwerken. Dat je nog kerstkaarten wilt versturen, Een spetterend kerstmenu wilt bedenken..... Zucht....... En dan te bedenken dat het bijna kerstmis is. De tijd om los te laten. Op te ruimen. Te bezinnen. Tot jezelf te komen.

Zelf-sabotage bij succes

zelfsabotage bij succes

Vooral ondernemers hebben er last van: Je zet je 100% in om succesvol te worden en als je er bent breek je alles weer af. Veel mensen noemen dit zelf-sabotage. Maar is dat wel zo? Het meetbare resultaat is, dat ‘alles’ wat je opgebouwd hebt, weer afgebroken wordt. Maar ja; dat deed je vroeger ook met Lego. Je bouwde een mooi huis en daarna haalde je het weer uit elkaar. Vervolgens begon je weer opnieuw. Daar is Lego voor gemaakt. Een bedrijf (baan, relatie, reputatie) meestal niet.

Hé manager: Speel jij paniekvoetbal?

Paniekvoetbal bij managers

In tijden van economische groei kan iedereen wel managen en leiding geven. Dan groeit en bloeit het toch wel. Dat het minder groeit dan misschien mogelijk was; dat weet toch niemand. Tijdens een crisis krijgen veel managers en leidinggevenden nog het voordeel van de twijfel. Bijna iedereen gaat immers mee in het idee dat het crisis is en dat het daarom slecht gaat.

Angsten ontstaan in je wildste fantasieën

Er is een groot verschil tussen fobieën en angsten. Fobieën zijn een soort psychische reflex; je ziet iets en meteen is de angst daar. Je kunt er niet aan ontkomen (wel na de juiste aanpak uiteraard).

Angsten (behalve als ze op trauma of vervelende ervaringen gebaseerd zijn) praat je jezelf aan. Je fantasie neemt een loopje met je. Nou ben ik wel een voorstander van wilde fantasieën, maar dan alleen als ze prettig aanvoelen.

Jos Verheijden

Jos Verheijden:

"Het is mijn missie mensen te inspireren te werken en leven in vrijheid en overvloed. Effectief leren omgaan met onzekerheden en tegenslagen. Dat doe ik via training, coaching en mijn blog".

Lees meer over Jos

 

Wil je direct meer energie?

De Gouden Vraag E-book

Download gratis jouw E-book