BURN-OUT te slim af
Met mijn Burnout Coaching herstel je snel van stress en burn-out symptomen en voorkom je terugval in oude patronen.
Herken je deze burn-out symptomen:
Je geniet te weinig
Je ervaart stress, druk en onzekerheid. Je geniet niet meer van het leven.
Je doet jouw ding niet
Je reageert te sterk op anderen. Je komt niet aan jezelf en jouw kwaliteiten toe.
Je wordt geleefd en je weet niet meer wie je bent en waar je voor staat..
Je oude patronen werken niet meer en je hebt geen tijd of energie voor iets nieuws.
Je doet steeds harder je best, maar er komt steeds minder uit je handen.
Je bedrijf en werk slokken al je energie op. Je verwaarloost de band met je gezin.
Met name bij complexere thema's en grote uitdagingen is professionele Burnout Coaching de meest grondige aanpak naar herstel. Je gaat:
Jos is een pure vakman
Live Q&A sessies
Je kunt naar behoefte aansluiten bij een live Q&A sessie via Zoom. Je kunt zelf vragen stellen of leren van de vragen van andere deelnemers. Naderhand kun je de opnames bekijken.
Je eigen omgeving
In je werk en leven spelen alle ‘triggers’ die jouw onderliggende thema’s activeren. Hier ligt dus zowel de uitdaging als de oplossing van je burn-out. Hier pas je jouw nieuwe inzichten toe.
Natuurlijk heeft het aanpakken van directe uitdagingen je prioriteit. Dus daar beginnen we mee. Je wilt immers snel verder met je leven.
Om te herstellen van burn-out én blijvende veranderingen te realiseren ga je over een langere periode op meerdere vlakken aan jezelf werken.
In plaats van alles te bedenken zul je weer op je intuïtie en gevoel vertrouwen en kom je in een flow van moeiteloosheid waarin je bereikt wat je wilt.
Je vindt bij mij een specialist die zich volledig richt op de effectieve aanpak van burn-out, sociale angsten, stress en onzekerheden.
Je pakt bij mij niet alleen je klachten aan:
Je gaat jezelf verder ontwikkelen zodat je in een flow komt waarin je alles moeiteloos en assertief voor elkaar krijgt.
Jouw traject bij mij is een mix van de meest effectieve methodieken die ik zo georganiseerd heb dat ze voor jou super efficiënt in te zetten zijn.
Je hoeft zelfs de deur niet uit om serieus aan jezelf te werken. Mijn aanpak is volledig op jóu en jouw voorkeuren afgestemd. Je stelt zelf je traject samen.
Geen ellenlange vragenlijsten of maanden wachten; DIRECT starten met je herstel!
Burnout Coaching
Als je 1-op-1 met mij als coach snel van burn-out wilt herstellen.
Burnout GroepsCoaching
Als je in een veilige groep-setting van je burn-out wilt herstellen.