Taxonomy term | Verheijden Consult

Welke hindernissen moet jij nog nemen?

Hele volksstammen vinden het moeilijk om over een drempel te stappen. Anderen proberen om het licht aan het eind van de tunnel te zien. Weer anderen proberen rust te brengen in de chaos in hun hoofd. Anderen proberen hun schaapjes op het droge te houden. Nou, dan ga je toch naar een therapeut. Die helpt je er wel overheen. Komt helemaal goed. Toch!?

Angsten ontstaan in je wildste fantasieën

Er is een groot verschil tussen fobieën en angsten. Fobieën zijn een soort psychische reflex; je ziet iets en meteen is de angst daar. Je kunt er niet aan ontkomen (wel na de juiste aanpak uiteraard). Angsten (behalve als ze op trauma gebaseerd zijn) praat je jezelf aan. Je fantasie neemt een loopje met je. Nou ben ik wel een voorstander van wilde fantasieën, maar dan alleen als ze prettig aanvoelen. Hoe en waarom fantaseer je die angsten dan?

Gratis Live Webinar

Live Webinar

Gratis Live Webinar


Jos Verheijden:

"Ik wil bijdragen en mensen inspireren om onafhankelijk en vrij te zijn. Ik leer je effectief om te gaan met onzekerheden en tegenslagen. Dat doe ik via mijn coaching, Live Inspiratie Sessies, vloggen, bloggen, interviews en documentaires".

Lees meer over Jos