Balanceren tussen ratio en gevoel

balanceren tussen ratio en gevoel

Veel mensen willen veranderen, maar doen het niet. Dorothy van der Laan is iemand die dat wél doet. Zij heeft een succesvolle carrière in het bedrijfsleven afgebroken en heeft eerst eens een half jaar 'niets gedaan'. Daarna is ze voor zichzelf begonnen. In dit interview vertelt ze me haar persoonlijke verhaal en hoe ze dit proces heeft doorlopen en ervaren. Met name het balanceren tussen verstand en gevoel is essentieel bij al haar keuzes. Mocht de ratio het overnemen, dan brengt ze dit weer in balans met haar gevoel.

De zenuwen gieren door je lijf

Een spanning of angst moet door je lijf bewegen om hem te kunnen voelen. Als hij niet meer beweegt, krijgt hij geen aandacht meer en is hij weg. Dit gezegde klopt dus helemaal. Onderstaande methode maakt hier heel handig gebruik van en stopt direct je angsten.

Zoals je nog wel weet van de natuurkundeles op de middelbare school, heffen tegenovergestelde bewegingen elkaar op. Voor je angsten betekent dit, dat als je de beweging omdraait en die over de oude heen zet, de beweging stopt en de spanning weg is.

Jos Verheijden

Jos Verheijden:

"Het is mijn missie mensen te inspireren te werken en leven in vrijheid en overvloed. Effectief leren omgaan met onzekerheden en tegenslagen. Dat doe ik via training, coaching en mijn blog".

Lees meer over Jos

 

Zo krijg je
direct meer energie

De Gouden Vraag E-book

Download gratis jouw E-book