Doe je eigen ding bij burnout

Doe je eigen ding

Veel mensen raken in een burnout omdat ze niet doen wat écht bij hen past. Het is normaal dat je ergens ingroeit. Dat gebeurt bij iedereen. Stel dat je in een functie (of positie) groeit waar je geen energie van krijgt dan is dat best vervelend en een reden voor actie. Als je in een positie gegroeid bent die je veel energie kost en je vindt dat je moet doorzetten, dan ga je jezelf steeds verder uitputten. Uiteindelijk leidt dat tot overspannenheid en burnout.

Zo wordt ondernemen weer leuk

Als je ondernemer bent en je energie raakt op, dan is het de hoogste tijd om weer terug te gaan naar de essentie. Waar het je eigenlijk om te doen was! Je hebt een goed bestaan opgebouwd; eigen bedrijf, leuk gezin en een mooi huis. Alles staat op de rit. Maar dan merk je dat het steeds minder leuk wordt. Dat de lol er van af is. Je moet steeds meer uren maken, maar tegelijk komt er minder uit je handen. Je partner klaagt over je afwezigheid en je ongeïnteresseerd gedrag. Dat kan niet de bedoeling zijn. Toch?!

Jos Verheijden

Jos Verheijden:

"Het is mijn missie mensen te inspireren te werken en leven in vrijheid en overvloed. Effectief leren omgaan met onzekerheden en tegenslagen. Dat doe ik via training, coaching en mijn blog".

Lees meer over Jos

 

Zo krijg je
direct meer energie

De Gouden Vraag E-book

Download gratis jouw E-book