Vind je eigen plek bij burnout

Als je kijkt naar de oorzaken van burnout, dan spelen er vaak systemische thema's. Simpel gezegd: Hoe je vroeger geleerd hebt om je plek in te nemen in je omgeving. Bij mij speelde het thema 'jezelf groter maken'. Dat is best vermoeiend en voor mij uiteindelijk zo uitputtend dat ik er een burnout van kreeg. Nadat ik ontdekt had dat dit speelde en ik er stevig aan gewerkt had om het op te lossen, viel er een zware last van mijn schouders en kon ik mijn zachte kant weer ontwikkelen. Dat heeft er toe geleid dat ik nu vrij en onafhankelijk ben en mijn eigen missie leef.

Dit tweede deel van een serie korte documentaires over de oorzaken, risico's en gevolgen van burnout gaat over het vinden van je eigen plek en hoe je dat helpt om helemaal in je kracht te komen. 

 

Lees hoe je jouw burnout aanpakt

 

Jos Verheijden

Jos Verheijden:

"Het is mijn missie mensen te inspireren te werken en leven in vrijheid en overvloed. Effectief leren omgaan met onzekerheden en tegenslagen. Dat doe ik via training, coaching en mijn blog".

Lees meer over Jos

 

Zo krijg je
direct meer energie

De Gouden Vraag E-book

Download gratis jouw E-book